Cara Herbal untuk Menyembuhkan HIV AIDS

APA ITU HIV AIDS?

HIV (human immunodeficiency virus) adalah suatu virus yang dapat menyebabkan penyakit AIDS. Virus ini menyerang manusia dan menyerang sistem kekebalan (imunitas) tubuh, sehingga tubuh menjadi lemah dalam melawan infeksi. Tanpa pengobatan, seorang dengan HIV bisa bertahan hidup selama 9-11 tahun setelah terinfeksi. Dengan kata lain, kehadiran virus ini dalam tubuh akan menyebabkan defisiensi (kekurangan) sistem imun.

INKUBASI VIRUS HIV PADA TUBUH

Sistem kekebalan tubuh bertugas melindungi kita dari penyakit yang menyerang. Salah satu unsur yang penting dari sistem kekebalan tubuh adalah sel CD4 (salah satu jenis sel darah putih). Sel ini melindungi dari beragam bakteri, virus, dan kuman lainnya.

HIV menginfeksi sistem kekebalan tubuh. Virus memasuki sistem kekebalan pada sel CD4. Virus ini memanfaatkan sel CD4 untuk menggandakan dirinya ribuan kali. Virus yang menggandakan diri ini akan meninggalkan sel CD4 dan membunuhnya pada waktu yang sama. Makin banyak sel CD4 yang mati, sistem kekebalan tubuh akan makin rendah. Hingga akhirnya, sistem kekebalan tubuh tidak berfungsi.

GEJALA HIV AIDS

Infeksi HIV muncul dalam tiga tahap. Tahap pertama adalah serokonversi (Periode waktu tertentu di mana antibodi HIV sudah mulai berkembang untuk melawan virus.). Tahap kedua adalah masa ketika tidak ada gejala yang muncul. Dan tahap yang ketiga adalah infeksi HIV berubah menjadi AIDS.

Tahap Pertama

Orang yang terinfeksi virus HIV akan menderita sakit mirip seperti flu. Setelah ini, HIV tidak menimbulkan gejala apa pun selama beberapa tahun. Gejala seperti flu ini akan muncul beberapa minggu setelah terinfeksi. Masa waktu inilah yang sering disebut sebagai serokonversi.

Baca juga : Obat Kanker Tiroid

Diperkirakan, sekitar 8 dari 10 orang yang terinfeksi HIV mengalami ini. Gejala yang paling umum terjadi adalah:

  • Tenggorokan sakit
  • Demam
  • Muncul ruam di tubuh, biasanya tidak gatal
  • Pembengkakan noda limfa
  • Penurunan berat badan
  • Diare
  • Kelelahan
  • Nyeri persendian
  • Nyeri otot

Gejala-gejala di atas bisa bertahan selama satu hingga dua bulan, atau bahkan lebih lama. Ini adalah pertanda sistem kekebalan tubuh sedang melawan virus. Tapi, gejala tersebut bisa disebabkan oleh penyakit selain HIV. Kondisi ini tidak semata-mata karena terinfeksi HIV.

Tahap Kedua

Setelah gejala awal menghilang, biasanya HIV tidak menimbulkan gejala lebih lanjut selama bertahun-tahun. Periode ini disebut sebagai masa inkubasi, atau masa laten. Virus yang ada terus menyebar dan merusak sistem kekebalan tubuh. Pada tahapan ini, Anda akan merasa sehat dan tidak ada masalah. Kita mungkin tidak menyadari sudah mengidap HIV, tapi kita sudah bisa menularkan infeksi ini pada orang lain. Lama tahapan ini bisa berjalan sekitar 10 tahun atau bahkan bisa lebih.

Tahap Ketiga atau Tahap Terakhir Infeksi HIV

Jika tidak ditangani, HIV akan melemahkan kemampuan tubuh dalam melawan infeksi. Dengan kondisi ini, Anda akan lebih mudah terserang penyakit serius. Tahap akhir ini lebih dikenal sebagai AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome). Berikut ini adalah gejala yang muncul pada infeksi HIV tahap terakhir:

  • Noda limfa atau kelenjar getah bening membengkak pada bagian leher dan pangkal paha.
  • Demam yang berlangsung lebih dari 10 hari.
  • Merasa kelelahan hampir setiap saat.
  • Berkeringat pada malam hari.
  • Berat badan turun tanpa diketahui penyebabnya.
  • Bintik-bintik ungu yang tidak hilang pada kulit.
  • Sesak napas.
  • Diare yang parah dan berkelanjutan.

Risiko terkena penyakit yang mematikan akan meningkat pada tahap ini. Misalnya kanker, TB, dan pneumonia. Tapi meski ini penyakit mematikan, pengobatan HIV tetap bisa dilakukan. Penanganan lebih dini bisa membantu meningkatkan kesehatan.

Setelah ditemukannya Obat HIV AIDS secara herbal, masyarakat tidak perlu khawatir untuk melakukan pengobatan. Tidak hanya  melakukan pengobatan, kita juga harus menjauhi pola hidup yang dapat menyebabkan daya tahan tubuh menjadi rentan dengan penyakit dengan menjalankan pola hidup sehat.

(Sumber : http://www.bee-moringa.com)

Penyebab Asam Urat dan Cara menyembuhkan Secara Herbal

Penumpukan asam urat di dalam sendi adalah penyebab penyakit asam urat.

Asam urat sejatinya merupakan limbah yang terbentuk dari penguraian zat purin yang ada di dalam sel-sel tubuh.

Meski semua sendi di tubuh bisa terkena asam urat, namun yang paling sering terserang adalah sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.

 

 

Orang yang terkena serangan penyakit asam urat biasanya akan merasakan rasa sakit yang berlangsung selama 3-10 hari.

Pembengkakan tidak hanya terjadi di sendi, namun juga di daerah sekitar sendi disertai warna kulit yang memerah. Pada tahap ini, penderita dapat tidak mampu bergerak secara leluasa.

 

Penyebab Penyakit Asam Urat

Penumpukan asam urat di dalam sendi adalah penyebab penyakit asam urat. Asam urat sejatinya merupakan limbah yang terbentuk dari penguraian zat purin yang ada di dalam sel-sel tubuh.

Sebagian besar asam urat dibuang melalui ginjal dalam bentuk urine dan tinja. Jika asam urat yang dibuang dari tubuh jauh lebih sedikit dari jumlah yang diproduksi, maka asam urat akan menumpuk dan membentuk kristal-kristal tajam natrium urat berukuran mikro yang bermuara di dalam sendi atau di sekeliling jaringan sendi.

Ketika kristal-kristal tajam tersebut masuk ke ruang persendian dan mengganggu lapisan lunak sendi, maka terjadilah peradangan yang terasa sangat sakit.

Beberapa faktor yang bisa memicu naiknya kadar asam urat di dalam darah, salah satunya adalah makanan berzat purin tinggi yang kita konsumsi. Jeroan hewan (ginjal, hati, jantung), hidangan laut (kerang-kerangan, kepiting, ikan teri, ikan makarel), dan daging merah (sapi, kambing, kerbau).

 

 

Untuk menyembuhkan penyakit ini ada beberapa hal yang harus dilakukan, diantaranya :

  • Menghindari makanan yang dapat meningkatkan asam urat, seperti jeroan (hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak),
  • Kurangi porsi makanan seperti emping/melinjo, kangkung dan bayam, daun singkong/ubi, daun jambu mete, asparagus, buncis dan kembang kol.
  • Makanan yang aman dimakan, beberapa di antaranya adalah: nasi, daging ayam, telur, keju, susu dan beberapa buah-buahan.
  • Hindari minuman dan makanan beralkohol.
  • Pada orang gemuk, asam urat biasanya naik sedangkan pengeluarannya sedikit, maka untuk keamanan, orang biasanya dianjurkan menurunkan berat badan.
  • Banyak minum air putih minimal 8 – 10 gelas per hari

Untuk mempercepat kesembuhan atas penyakit asam urat, telah ditemukan Obat Asam Urat yang dapat menyembuhkan dan meredakan penyakit asam urat.

 

cek juga:  Obat herbal Darah Tinggi

 

(sumber: http://www.bee-moringa.com)

KHASIAT CACING TANAH

Khasiat Cacing Tanah sudah umum digunakan pada kalangan masyarakat Jawa. Hal ini sudah dikenal secara turun-temurun sebagai obat herbal atau yang lebih dikenal dengan jamu dengan kemampuan yang cukup ampuh untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit.
khasiat cacing
Beberapa fungsi dari cacing tanah ini dipercaya bisa mengobati tipes, demam tinggi, melancarkan sirkulasi darah dan masih banyak lagi sifat farmakologi yang tentunya akan kami kupas secara detail pada penjelasan kali ini. Jadi tidak heran jika cacing menjadi salah satu hewan buruan selain cicak dan juga toke.

Cacing merupakan hewan kecil melata dengan permukaan kulit dan bentuknya memanjang. Dengan habitat pada tanah liat seperti dekat comberan dan tanah gembur lainnya menjadikan kebanyakan orang jijik ketika melihatnya.

Selain itu cacing juga mempunyai lendir yang membuat semakin eneg ketika melihatnya. Padahal jika kita ketahui, dibalik semua tersebut tersimpan jutaan manfaat bagi kesehatan yang mungkin tidak terduga. Umumnya cacing tanah dijadikan umpan untuk memancing ikan, hal ini karena cacing juga berbau amis dan menjadi penarik ikan untuk memangsanya. baca juga obat gatal

16 Khasiat Cacing Tanah Untuk Kesehatan :
1. Mengatasi sembelit atau susah BAB. Hal ini karena cacing berfungsi sebagai pelancar system pencernaan sehingga penyerapan zat makanan bisa berjalan lebih normal.
2. Menyembuhkan penyakit tifus. Fungsi ini didukung adanya kandungan yang bisa membunuh dan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab tifus.
3. Menghentikan diare atau murus, sangat cocok dikonsumsi oleh kalangan anak-anak yang sedang mencret.
4. Melancarkan sistem peredaran darah karena cacing juga menyingkirkan lemak jahat pada sistem sirkulasi dari yang juga terkait dengan pencegahan hipertensi (tekanan darah tinggi).
5. Menjaga stamina tubuh yang hilang. Karena cacing berguna untuk membakar lemak dan mengubahnya menjadi tenaga atau energi yang dibutuhkan oleh tubuh.
6. Menurunkan demam (antipiretik) yang ampuh untuk menyembuhkan suhu tubuh tinggi.
7. Mempercepat penyembuhan luka dan meregenerasi sel-sel kulit yang rusak.
8. Menambah selera makan khususnya bagi anak yang masih dalam tahap pemulihan pasca sakit.
9. Menenanngkan sistem syaraf yang juga sangat baik untuk pencegahan stres atau pikiran berat.
10. Menjaga elastisitas kulit dan juga wajah. Sehingga boleh dibilang bisa mencegah penuaan dini yang terkait dengan menyamarkan garis halus, pengeriputan dan mencegah kulit kering.
11. Menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Baik dikonsumsi oleh penderita diabetes mellitus (kencing manis) karena cacing berkemampuan untuk mengontrol kadar gula darah.
13. Mencegah terjadinya infeksi pada sistem pencernaan seperti usus, dll.
14. Meningkatkan kejantanan pria khususnya bagi yang mudah capek dan loyo.
15. Meringankan gejala sakit maag dan membuat adem lambung.
16. Obat herbal untuk exim dan beberapa penyakit kulit lainnya.

tip untuk hamil

Tahap pertama dimulai dengan hari pertama menstruasi Anda. Tubuh Anda melepaskan hormon yang merangsang telur tumbuh di dalam folikel di dalam ovarium Anda. Antara hari ke tujuh dan 11, hormon-hormon tersebut juga membantu menebalkan lapisan rahim Anda untuk bersiap-siap untuk menanamkan sel telur yang telah dibuahi.

Ubat kuat lelaki

Image result for Fertility health

Posisi

Meskipun tidak ada studi ilmiah tentang posisi seksual terbaik untuk pembuatan bayi, Emma mengatakan: “Berhubungan seks dengan ‘posisi misionaris’ paling baik karena membantu perjalanan sperma melalui serviks (yang tampaknya merupakan perjalanan yang sulit).

“Anda bahkan bisa meletakkan bantal di bawah Anda untuk memiringkan panggul lebih jauh – beberapa wanita memiliki rahim yang miring dan ini benar-benar dapat membantu.”

9. Pastikan sperma Anda sehat

Perdebatan petinju-lawan-ketat-brief untuk pria cukup meyakinkan.

Ada beberapa bukti bahwa memakai petinju longgar dan bukannya celana ketat bisa membantu kesuburan seorang pria, dengan membiarkan testisnya tetap dingin. Kemudian lagi ada bukti yang membantahnya juga.

Zita mengatakan bahwa untuk produksi sperma yang optimal, testikel pria harus berada di bawah suhu tubuh, sehingga pria harus menghindari pemaparan panas yang berkepanjangan, dari sauna, Jacuzzi, kamar uap, bak air panas atau bak mandi air panas.

Dia mengatakan bahwa panas yang dihasilkan oleh pengemudi jarak jauh, laptop, dan bak air panas juga telah terbukti mempengaruhi kualitas sperma.

10. Jangan sampai terlambat

Kesuburan wanita puncaknya di awal dua puluhan tapi akhir-akhir ini lebih banyak wanita yang meninggalkannya nanti untuk memiliki bayi.

Lebih banyak wanita bertahan sampai usia tiga puluhan dan empat puluhan untuk memulai sebuah keluarga. Menurut Kantor Statistik Nasional, sejak pertengahan 1970-an wanita berusia 30 sampai 34 tahun lebih cenderung menjadi ibu untuk pertama kalinya daripada kelompok usia lainnya.

“Memiliki bayi sebelum usia 35 tahun meningkatkan peluang Anda tidak ada habisnya, tapi wanita dapat memiliki bayi berusia 40-an jika mereka sehat dan sehat,” kata Emma.

Kapan mendapatkan bantuan

Masalah kesuburan mempengaruhi satu dari tujuh pasangan di Inggris.

Lebih dari delapan dari 10 pasangan yang memiliki hubungan seks reguler tanpa kontrasepsi akan hamil dalam waktu satu tahun. Jika Anda sudah mencoba selama setahun tanpa hasil, mintalah check up.

GP Anda akan melakukan tes untuk melihat apa yang terjadi dan memberi saran tentang pilihan.

Umur Anda di atas 35 tahun, mungkin perlu diperiksa lebih cepat daripada nanti untuk mengetahui apakah ada masalah kesuburan yang bisa diobati.

Cara Alami Meningkatkan Kesuburan

Kurangi Karbohidrat
Mengikuti diet rendah karbohidrat umumnya direkomendasikan untuk wanita dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS).

Diet rendah karbohidrat dapat membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat, mengurangi kadar insulin dan mendorong kehilangan lemak, sambil membantu keteraturan menstruasi (13, 14, 15).

Satu studi observasional besar menemukan bahwa saat asupan karbohidrat meningkat, risiko infertilitas juga meningkat (16).

Dalam penelitian tersebut, wanita yang makan lebih banyak karbohidrat memiliki risiko infertilitas ovulasi sebesar 78% lebih tinggi daripada mereka yang mengikuti diet rendah karbohidrat (16).

mati pucuk

ubat tahan lama

Studi kecil lainnya di kalangan wanita dengan obesitas dan obesitas dengan PCOS melaporkan bahwa mengonsumsi makanan rendah karbohidrat mengurangi kadar hormon, seperti insulin dan testosteron, yang keduanya dapat menyebabkan infertilitas (15).

2. Makan Karbohidrat Kurang Sedikit
Bukan hanya jumlah karbohidrat yang penting, tapi juga tipenya. Karbohidrat dimurnikan mungkin sangat bermasalah.

Karbohidrat olahan termasuk makanan bergula dan minuman dan biji-bijian olahan, termasuk pasta putih, roti dan nasi.
Karbohidrat ini diserap dengan sangat cepat, menyebabkan lonjakan kadar gula darah dan insulin. Karbohidrat dimurnikan juga memiliki indeks glisemik tinggi (GI).

Satu studi observasional besar menemukan bahwa makanan tinggi GI dikaitkan dengan risiko infertilitas ovulasi yang lebih besar (16).

Mengingat PCOS dikaitkan dengan kadar insulin tinggi, karbohidrat olahan bisa membuatnya menjadi lebih buruk.

3. Makan Lebih Serat
Serat membantu tubuh Anda menyingkirkan kelebihan hormon dan menjaga keseimbangan gula darah.

Beberapa contoh makanan berserat tinggi adalah biji-bijian, buah-buahan, sayuran dan kacang-kacangan.

Beberapa jenis serat dapat membantu menghilangkan kelebihan estrogen dengan mengikatnya ke dalam usus.

Kelebihan estrogen ini kemudian dikeluarkan dari tubuh sebagai produk limbah.

Satu studi menemukan bahwa mengkonsumsi 10 gram serat sereal lebih banyak per hari dikaitkan dengan risiko infertilitas ovulasi 44% lebih rendah di antara wanita berusia di atas 32 tahun (16).

Namun, bukti tentang serat dicampur. Dalam penelitian lain terhadap 250 wanita berusia 18 sampai 44, mengkonsumsi 20-35 gram serat per hari dikaitkan dengan risiko siklus ovulasi ovulasi yang hampir 10 kali lebih tinggi (17).

4. Sumber Protein Swap


Mengganti beberapa protein hewani (seperti daging, ikan dan telur) dengan sumber protein nabati (seperti kacang, kacang-kacangan dan biji-bijian) dikaitkan dengan penurunan risiko infertilitas (2).

Satu studi menemukan bahwa asupan protein yang lebih tinggi dari daging dikaitkan dengan peluang 32% lebih tinggi untuk mengembangkan infertilitas ovulasi (2).

Di sisi lain, mengonsumsi lebih banyak protein nabati dapat melindungi dari ketidaksuburan (18).

Sebuah studi menunjukkan bahwa ketika 5% dari total kalori berasal dari protein nabati dan bukan protein hewani, risiko infertilitas ovulasi menurun lebih dari 50% (18).

Karena itu, pertimbangkan mengganti beberapa protein daging dalam makanan Anda dengan protein dari sayuran, kacang-kacangan, kacang lentil dan kacang-kacangan.

Cara Mengecilkan Pinggang yang Harus Anda Ketahui

mengecilkan pinggang

Cara Mengecilkan Pinggang – Memiliki pinggang yang besar atau lebar, itu di sebabkan karena menumpuknya lemak di bagian pinggang tersebut. Tentunya ini menjadikan perhatian khusus selain tubuh untuk mengecilkannya agar terlihat ideal. Terlebih, salah satu kategori penampilan seksi yaitu dengan bentuk penampilan tubuh dan pinggang dengan ukuran ideal.

mengecilkan pinggang

Nah, dalam artikel kali ini saya akan mengulas sedikitnya cara mengecilkan pinggang menjadi ideal. Dan untuk lebih jelasnya lagi, mari kita simak beberapa poin penting yang harus kita lakukan untuk mengecilkan pinggang secara sehat dan mudah.

Cara Mengecilkan Pinggang secara Sehat dan Mudah

Sebagian banyak orang khususnya wanita sering kali menggunakan obat semacam tablet untuk mengecilkan perut atau pinggang. Namun cara ini sangat berbahaya sekali dan akan menimbulkan efek samping pada kandungan juga menimbulkan penyakit diare, apalagi tidak dengan resep doker. Jika anda mengkhawatirkan dengan penggunaan produk obat-obatan ini, janganlah khawatir karena tips yang akan saya bagikan untuk mengecilkan pinggang ini yaitu dengan cara alami dan sehat dan sangat mudah untuk di lakukan setiap hari di rumah.

Melakukan Latihan Olah Tubuh

Melakukan aktifitas mengolah tubuh sangatlah efektif dan mudah untuk kita lakukan. Selain bermanfaat untuk mengecilkan perut atau pinggang anda juga akan berpengaruh pada kesehatan tubuh kita menjadi bugar dan sehat. Cara yang bisa anda lakukan untuk mengolah tubuh ini seperti melakukan sit up, jogging, skot jump, yoga, kardio juga trampoline. Melakukan cara ini harus di lakukan setiap hari dan teratur sampai anda terbiasa melakukannya, dengan berjalannya waktu tubuh atau pinggang anda akan terlihat rampig ideal dan sehat.

Mengatur Pola Makan

Selain olah raga yang bisa kita lakukan sebagai proses mengecilkan pinggan secara sehat dengan latihan mengolah tubuh. Adapun cara yang bisa anda lakukan yaitu dengan memperhatikan asupan makanan yang kita konsumsi. Diantaranya penyebab perut atau pinggang membesar yaitu karena asupan makanan yang kurang baiak seperti lemak atau kalori yang berlebihan. Oleh karena itu, aturlah sebaik mungkin untuk mensetabilkan asupan makanan dengan mengkonsumsi buah dan sayur-sayuran.

Hindari Asupan Makanan yang Mengandung Gula dan Lemak yang Berlebihan

Cara ini sangat baik dalam melakukan proses mengecilkan pinggang anda. Makanan lemak ini seperti junk food, makanan bersantan, gorengan dan makanan yang mengandung gula yang berlebihan yang menyebabkan menimbunnya lemak dalam tubuh anda, sehingga tubuh atau pinggang anda terlihat besar tidak ideal.

Kurangi Makanan yang Berkalori

Selain menghindari makanan yang mengandung lemak dan gula yang berlebihan untuk menghindari penumpukan lemak dalam tubuh, juga makanan yang berkalori berlebihan harus kita kurangi agar tidak terjadi penumpukan lemak dalam tubuh atau pinggang anda. Untuk mengurangi kalori atau lemak yang berlebihan pada tubuh, atasilah dengan mengkonsumsi minum air putih minimal 8 gelas dalam satu hari.

Konsumsi Makanan yang Bergizi

Setelah kita perhatikan tentang asupan makanan yang harus kita hindari seperti lemak, kalori dan gula yang berlebihan. Kita bisa menggantikannya dengan mengkonsumsi makanan yang sehat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, ikan, kacang-kacangan, susu dan daging. Makanan sehat seperti ini bisa mencegah makan yang berlebihan, sehingga pola makan akan teratur.

Itulah tips atau cara mengecilkan pinggang secara sehat dan mudah. Laukanlah cara atau tips di atas dengan rutin dan teratur dan jangan lupa untuk berkonsultasi pada ahli seperti dokter. Yang perlu kita perhatikan untuk menjalankan proses mengecilkan pinggang yaitu dengan melakukan aktifitas dengan berolah raga dengan rutin dan makan yang berserat gizi dan vitamin seperti buah dan sayur-sayuran. Sekian, semoga tips ini berguna dan bermanfaat untuk anda yang ingin tampil sehat dengan bentuk tubuh yang ideal. Terimakasih

Sumber: Manfaat.co: Berbagi Manfaat

Cara aman menambah berat badan secara alami

Mempunyai badan yang terlalu gemuk tentunya akan menjadi masalah untuk berpenampilan. Namun mempunyai tubuh yang terlalu kecil mungkin jauh lebih memalukan. Maka dari itu, dari pada anda mempunyai tubuh yang kurus, akan lebih baik memiliki badan gemuk. Untuk mendapatkannya, biasanya seseorang akan mengkonsumsi suplemen penambah berat badan.

madu penggemuk badan

Vitamin penambah berat badan sendiri banyak diperjual belikan di pasaran online ataupun offline. Akan tetapi soal kualitas, tidak ada yang berani menjamin kalau vitamin tersebut aman dan efektif untuk meningkatkan berat badan.

Selain konsumsi suplemen Anda juga dapat mencoba metode yang lain, yakni dengan upaya konvensional yang lebih aman dan gampang untuk dilakukan. Selain gampang dan aman, metode ini juga jauh lebih efektif ketimbang mengonsumsi suplemen penambah berat tubuh yang mungkin menimbulkan efek samping.

Cara Menambah Berat Badan secara alami

Berikut adalah beberapa tips yang mudah untuk menambah berat badan anda kalau dilakukan dengan rutin dan benar.

1. Perbanyak Karbohidrat
Cara ini sangatlah dianjurkan untuk Anda yang punya berat badan di bawah ideal. Konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat yang lebih banyak akan membuat tubuh Anda akan mendapat banyak kalori. Akibatnya, tubuh Anda juga mendapat banyak asupan kalori yang berdampak pada pertambahan berat badan anda.

2. Cukupi Kebutuhan Lemak
Tak jauh berbeda dengan metode sebelumnya, metode menambah berat badan ini juga bisa Anda terapkan untuk menambah berat badan dengan cepat dan aman. Sebab, hanya dengan mencukupi kebutuhan lemak dan nutrisi lain, maka berat badan Anda akan bertambah dalam hitungan minggu.

3. Tingkatkan Porsi Makan
Apabila biasanya Anda makan 2 s/d 3 kali dalam sehari, untuk meningkatkan berat badan, Anda harus makan setidaknya 4 – 5 kali sehari. Dengan begitu Anda akan mendapatkan karbohidrat dan nutrisi yang lebih banyak. Oleh karena itu, berat tubuh pun akan cepat bertambah.

4. Perbanyak Konsumsi Air putih
Di samping menambah intensitas dan porsi makan, Anda juga mesti memperbanyak konsumsi air putih. Kenapa? Karena selain menjaga asupan mineral untuk tubuh, mengonsumsi banyak air putih juga akan melindungi dari dehidrasi. Oleh karena itu, dianjurkan minum minimal 8 gelas air putih per hari demi menjaga asupan mineral pada tubuh anda.

5. Perbanyak Cemilan dan Susu
Tips untuk menambahkan berat badan yang satu ini juga sangat dianjurkan untuk Anda yang punya berat tubuh di bawah ideal. Pasalnya, hanya dengan menambah cemilan dan susu, berat badan Anda akan naik secara signifikan dalam waktu yang cepat.

Sumber : http://www.griyamadu.com/madu-gemuk-badan-bin-dawood-asli/

Teknologi Bebas Perekat: Cara Selalu Makan Bebas Gluten

Mungkin tidak ada tren kesehatan terkini yang populer daripada diet bebas gluten, namun sulit untuk mengatakan apa sebenarnya dan tidak bebas gluten. Hal ini terutama terjadi karena makanan yang mengandung gluten sebenarnya berlabel bebas gluten meski kenyataannya mereka tidak 100 persen tidak hadir dengan protein gandum lengket ini. Masukkan teknologi bebas gluten.

Teknologi bebas gluten dapat benar-benar membantu mereka yang menderita gejala intoleransi gluten, gejala penyakit celiac atau orang yang hanya ingin mengikuti diet bebas gluten. Itu adalah jumlah orang yang lebih banyak daripada yang mungkin Anda pikirkan. Misalnya, sebuah survei Gallup yang dilakukan pada musim panas yang lalu ini melaporkan bahwa 20 persen orang Amerika mengatakan bahwa mereka mencoba memasukkan makanan bebas gluten ke dalam makanan mereka. Satu dari lima! (1)

Selain itu, kira-kira sekitar 6 persen sampai 7 persen dari populasi memiliki beberapa bentuk intoleransi gluten, dan penjualan makanan bebas gluten meningkat sebesar 63 persen antara tahun 2012 dan 2014, saat penjualan diprediksi mencapai $ 8,8 miliar. (2, 3) Jadi jelas, gluten free lebih dari sekadar iseng. Ini di sini untuk tinggal, dan teknologi bebas gluten ada di sini untuk membantu.

The Best Gluten-Free Technology

Ambil, misalnya, Nima. Ini adalah gadget praktis yang dapat mengidentifikasi apakah ada gluten dalam makanan hanya dalam dua menit. Itu benar, hanya dalam dua menit teknologi ini bisa membantu Anda bebas gluten dengan memberi tahu Anda apakah makanan Anda aman untuk dimakan.

Ini bekerja dengan “menggunakan tes berbasis antibodi yang menurut para pendirinya menghasilkan hasil setara dengan apa yang dilakukan di laboratorium. Perangkat menggunakan polong sekali pakai yang memecah sampel makanan. “Anda memasukkan polong dengan sampel makanan di atasnya dan menutup tutupnya. Kemudian Anda memasukkannya dengan menggeser pod tes sampai Anda mendengar bunyi klik. Dalam waktu sekitar dua menit, layar akan tersenyum jika tidak ada alergen yang terdeteksi. (4)

Setelah Nima mendapatkan hasil tes ini, data diupload ke basis data berbasis awan. Selain itu, “polong dapat dikonfigurasi untuk menguji alergi, aditif dan patogen lainnya. Kacang tanah dan kacang polong sudah dalam pembangunan. ”

Dan jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara bebas gluten sepenuhnya, ada aplikasi teknologi bebas gluten yang hanya bisa dilakukan oleh Nima. (5)

1. Belanja Bebas Gluten

Aplikasi seperti Apakah itu Gluten Free atau GF Groceries memungkinkan Anda memilih kategori makanan dan mencari tahu apakah merek yang Anda periksa sebenarnya bebas gluten. Dua aplikasi – bersama dengan orang lain – memiliki daftar yang berbeda, jadi Anda mungkin ingin memanfaatkan lebih dari satu sehingga Anda memiliki semua basis Anda.

Ada aplikasi belanja bebas gluten lainnya yang bermanfaat juga. Dengan aplikasi Shop Well, Anda memasukkan usia, jenis kelamin, sasaran makanan dan apa yang penting dalam makanan Anda, lalu cari item yang sesuai.

Fakta Makanan Saya adalah sebuah aplikasi yang memungkinkan Anda memindai kode bar untuk melihat apakah ada alergen, sedangkan aplikasi Gluten Free Ingredients memiliki “daftar alfabet dari bahan yang sering tidak dikenal seperti maida, heeng, fu, farina, dan EDTA dan memberi tahu pengguna jika mereka ‘ Bebas gluten atau tidak. “Ini memungkinkan Anda, misalnya, untuk mengidentifikasi tepung bebas gluten atau bahkan alkohol bebas gluten.

Lalu ada aplikasi Gluten Free, yang berisi daftar bahan bebas gluten (hijau) atau tidak bebas gluten (merah). Teknologi bebas gluten ini benar-benar dapat membantu daftar belanjaan Anda.

2. Resep Bebas Gluten

Jelas, setiap mesin pencari di luar sana dapat memberikan resep bebas gluten, namun Indeks Resep Gluten Free Celiac Sprue Association adalah titik awal yang bagus. Tentu saja, saya memiliki koleksi bebas gluten, seperti:

Resep Wafel Perekat Gratis
Kue Toaster Perunggu Bebas Gluten dengan Pengisian Labu Gula
Resep Casserole Manis Kentang Perekat
3. Perencanaan Makanan Bebas Perekat

Ada juga banyak sumber daya untuk pelancong atau mereka makan di luar yang ingin makan bebas gluten. Gluten Dine, Gluten Free Registry, Carilah Gluten Free, Healthy Out dan aplikasi Gluten Freed membiarkan Anda mencari berdasarkan lokasi dan mengakses ribuan santapan dan ulasan perjalanan bebas gluten.

Gluten-free technology - Dr. Axe

Berbagai kelompok media sosial bebas gluten juga bekerja sama dengan teknologi bebas gluten ini, yang semuanya dapat membantu Anda mengelola dan mempertahankan gaya hidup bebas gluten dan bermanfaat bagi kesehatan usus Anda.

Bebas gluten-teknologi takeaways
20 persen orang Amerika mengatakan bahwa mereka mencoba memasukkan makanan bebas gluten ke dalam makanan mereka.
Sekitar sekitar 6 persen sampai 7 persen dari populasi memiliki beberapa bentuk intoleransi gluten.
Penjualan makanan bebas gluten meningkat sebesar 63 persen antara 2012 dan 2014, saat penjualan diprediksi mencapai $ 8,8 miliar.
Teknologi bebas gluten yang membantu memastikan diet bebas gluten meliputi: Nima, yang menguji apakah makanan mengandung gluten; Aplikasi belanja yang menyediakan info tentang bahan yang tidak gluten-free; Aplikasi resep bebas gluten untuk gagasan tentang bagaimana membuat makanan bebas gluten Anda sendiri; Dan aplikasi perencanaan makanan bagi para pelancong untuk mengidentifikasi alergen dan makanan yang mengandung gluten potensial.
Baca Selanjutnya: Triple T Dr Azlan

5 Cara Menambah Berat Tubuh Dengan Cepat dan Aman

Mempunyai tubuh berisi tentunya jadi masalah untuk penampilan. Tetapi memiliki badan yang terlampau kecil mungkin jauh lebih menakutkan. Oleh karenanya, dari pada terlalu kecil, banyak orang lebih memilih badan gemuk atau mempunyai berat badan yang ideal. Dan untuk mendapatkannya, kita pun diharuskan untuk mengkonsumsi vitamin penambah berat badan.

Vitamin penambah berat tubuh sendiri banyak diperjual belikan di pasaran online ataupun offline. Tetapi soal kualitas, tak ada yang memberi garansi jika suplemen tersebut aman dan efektif untuk menambah berat tubuh.

Di samping suplemen Anda juga dapat mencoba cara lain, yakni dengan upaya konvensional yang lebih aman dan gampang. Tidak Cuma itu. Selain mudah dan aman, metode ini juga jauh lebih efektif dari pada mengonsumsi suplemen penambah berat badan.

Cara Menambah Berat Badan dengan Cepat dan Aman

Berikut ini yaitu empat tips mudah untuk menambah berat badan anda jika dilakukan dengan tepat dan teliti maka hasilnya dapat dengan cepat dirasakan.

1. Tingkatkan Intensitas dan Porsi Makan
Tingkatkan Porsi Makan
Apabila biasanya Anda makan 2 – 3 kali dalam sehari, untuk menambah berat tubuh, Anda harus makan setidaknya 4 – 5 kali sehari. Dengan begitu Anda akan mendapat karbohidrat dan nutrisi yang lebih banyak. Oleh karena itu, berat tubuh Anda pun akan cepat bertambah ke angka yang Anda inginkan.

2. Perbanyak Konsumsi Air Bening
Perbanyak Konsumsi Air Bening
Di samping menambah intensitas dan porsi makan, Anda juga harus menambah konsumsi air bening. Kenapa? Karena di samping menjaga asupan mineral untuk badan, mengonsumsi banyak air putih juga akan melindungi Anda dari dehidrasi. Oleh karenanya, Anda dianjurkan minum minimal 8 – 10 gelas air putih per hari demi menjaga asupan mineral pada tubuh.

3. Perbanyak Konsumsi Karbohidrat
Perbanyak Konsumsi Karbohidrat
Cara menambah berat badan dengan cara ini sangat dianjurkan untuk Anda yang punya berat badan di bawah ideal. Konsumsi karbohidrat yang lebih banyak akan membuat tubuh Anda mendapat banyak kalori. Akibatnya, tubuh Anda pun mendapat banyak asupan kalori yang berdampak pada pertambahan berat badan.

Sumber karbohidrat juga terbilang banyak, mulai dari nasi, kentang, singkong, ubi jalar, gandum, sampai tepung juga bisa Anda jadikan sebagai sumber karbohidrat terbaik.

4. Cukupi Kebutuhan Lemak
Cukupi Kebutuhan lemak
Tak jauh berbeda dengan metode nomor 3, metode menambah berat badan secara alami ini juga bisa Anda terapkan untuk menambah berat badan dengan cepat. Sebab, hanya dengan mencukupi kebutuhan lemak dan nutrisi lain, berat badan Anda akan bertambah dalam hitungan minggu.

Tidak harus repot-repot membeli vitamin untuk menambah lemak. Sumber lemak sendiri sudah ada pada banyak makanan yang Anda makan dalam konsumsi makanan sehari-hari, seperti :

  • Minyak sayur
  • Kelapa
  • Ikan
  • Jagung
  • Dan beberapa makanan lainnya.

5. Perbanyak Cemilan dan Susu
Cemilan dan Susu
Tidak Cuma efektif, tips untuk menambahkan berat badan ini juga sangat dianjurkan untuk Anda yang punya berat tubuh di bawah rata-rata. Pasalnya, hanya dengan menambah cemilan dan susu, berat badan Anda akan signifikan naik setelah 3 – 4 minggu penerapan.

Penerapan cara ini tidak begitu sulit. Cukup dengan ngemil dan minum susu di sela-sela jam makan, berat badan Anda akan naik setelah rentan waktu yang telah dijelaskan sebelumnya.

Sumber: obat penggemuk badan

Ringkasan Gout Cepat

Asam urat secara singkat
Asam urat adalah bila ada tingkat tinggi asam urat dalam aliran darah. Asam urat kemudian membentuk kristal seperti jarum di dalam dan sekitar berbagai sendi di tubuh. Ubat Gout

Gejala gout meliputi pembengkakan, kemerahan, dan kehangatan dan kekakuan pada sendi yang terkena. Bisa juga disertai demam ringan. Rasa sakit yang tak tertahankan berasal dari dua sumber: kristal di dalam sendi, dan jaringan yang meradang di sekitar sendi.
Pria lebih cenderung mengembangkan asam urat daripada wanita. Pemahaman umum tentang apa yang menyebabkan asam urat adalah mengkonsumsi makanan dengan kandungan purin tinggi, tubuh menciptakan terlalu banyak asam urat itu sendiri, atau ketidakmampuan tubuh untuk mengeluarkan asam urat cukup cepat.

Fiuh. Saya senang kita selesai dengan ringkasan asam urat kecil kita. Sedikit demi sedikit selama 13 tahun terakhir saya menjadi sangat akrab dengan semua informasi itu dan mungkin juga Anda juga. Sebagian besar cerita “apa itu asam urat” adalah bahwa pada usia 41 tahun, kami menemukan bahwa saya hanya memiliki satu ginjal saja! Hal ini menyebabkan saya sangat memperhatikan penggunaan obat resep. Kisah asam urat saya dipelintir, Anda benar-benar harus memeriksanya – ini adalah ringkasan asam urat. . . jika kamu tahu maksud saya.

Bottom View of Mans Feet
Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, saya bukan dokter. Jadi dengan itu saya ingin menerbitkan Disclaimer saya sendiri.

Apa saja dan segala sesuatu yang Anda temukan di sini adalah
Berdasarkan pengalaman saya sendiri dan / atau penelitian saya sendiri
Dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan arah atau
Saran doktermu

Tujuan saya di sini adalah untuk menyampaikan apa yang saya temukan yang telah berhasil untuk saya dan membawa saya untuk tidak menggunakan obat asam urat dan masih memiliki rata-rata 2 serangan asam urat per bulan tanpa ada serangan asam urat sama sekali.

Karena ada komplikasi lain yang bisa menimbulkan malapetaka selain hanya asam urat, dokter saya memonitor saya dengan seksama untuk memastikan agar kadar asam urat saya terus turun, dimana saya bekerja dengan sangat marah. Saya akan membuat Anda diposting

Saya juga ingin menyatakan untuk dicatat bahwa sementara saya telah menemukan cara alami untuk bebas dari asam urat, dokter barat dan obat mereka memiliki tempat yang berharga untuk mengendalikan dan mengelola kondisi yang sangat menyakitkan ini. Yang menjadi fokus saya adalah gejala umum dari semua jenis radang sendi dan banyak penyakit serius: Peradangan
Jadi ketika Anda bertanya kepada saya, “apa itu asam urat?”, Jawaban saya adalah “peradangan”. . . Peradangan yang menyakitkan Tapi ada lebih dari itu.

Ayo cari tahu lebih banyak tentang berbagai cara peradangan yang terjadi di tubuh, apa penyebabnya dan bagaimana saya bisa lolos dari itu. . . Dan akhirnya apa untungnya bagi Anda: Tidak Ada Gout Lagi!